近年來，我國中職學生的數量呈上升趨勢，中職生一般處于 15 到 18 歲間， 正處在人的心理變化最激烈的青春期階段。 因文化基礎較差進入中職院校學習，普遍存在厭學、自卑、孤僻等心理。 所以，中職院校的教師和社會、家長應該重視中職生青春期的心理問題， 進行積極有效的教育管理，以引導學生建立健康的心理。

一、中職學生青春期心理問題

（一）厭學問題

厭學心理是中職生最常見、最普遍的心理問題，由于中學階段的學習基礎較差，學習能力不強，而產生學習無成就感的心理，情緒消極、自卑。主要表現在：1.缺乏學習動機，一些中職生對學習認知的動力不足， 目標不明確，且不重視文化基礎和思想道德課的學習。 2.學習情趣不濃， 不管是專業課還是基礎理論課，因內容增加、難度加大、抽象等，使得中職生學習興趣缺乏。

（二）人際問題

人際關系是中職生主要的問題， 許多學生因不能正確處理人際關系而引起不良的情緒，主要表現在：1.親子關系存在一定的隔閡。 2.師生間的信任感缺乏， 朋友關系不能良好處理；3.異性間的交往存在一定的誤區。 4.網絡關系不能正確對待。

（三）情感問題

情緒和情感有利于人的身心健康和人格發展， 良好的情感和情緒是中職生心理健康的主要標志， 而當前中職生青春期的情感問題主要有：1.情感心理趨于穩定，但是容易受到外界的干擾和不良影響。 2.感情較為冷淡，缺乏應用的朝氣和熱情。 3.情感壓抑，但不懂得如何正確宣泄。 4.異性間親密度增強，容易產生早戀。 同時，對兩性不能正確看待，而產生性心理問題。

（四）個性問題

積極向上的個性是中職學生心理正常發展的關鍵， 但是中職生因自身和社會環境等因素的影響，其性格心理存在這樣的問題：一是缺乏興趣特長和愛好，使得他們上進心不強。二是對社會的適應能力不強。

二、中職生青春期心理問題的教育管理對策

（一）加強心理教育，普及心理知識

應設立心理咨詢和教育中心， 建立學生的心理檔案，跟蹤監測學生的心理變化情況，并開設心理課程，要重視心理教育。 首先，應將心理健康教育納入日常教學中， 每學期安排心理教育的課程，并要強化心理課程教育的師資建設；其次，要根據學生的年齡、身心特點安排相應的心理課程，不同年級的側重點不同，一年級進行適應心理教學，包括中職校園生活、學習；二年級則開展人際關系、學習方法、情緒調控等；三年級則以就業指導和社會能力培養為主， 讓學生建立良好的就業心理， 樹立正確的職業觀和人生觀。

（二）組織心理課堂，加強團體輔導

團體輔導是中職學生青春期心理健康教育的重要手。 根據中職學生的年齡、知識基礎、認知水平及身心發展規律等要適時的開展心理課堂，實現團體性的心理輔導，比如，青春期心理知識講座，讓學生能夠正確的了解自身的特點，以建立良好的方式平穩度過青春期； 組織開展關于親子關系、師生關系、異性關系等人際關系的講座、網絡健康教育講座、職業生涯規范講座等，讓學生能夠正確對待各種人際關系，促進他們的健康心理的形成。

（三）開展團體活動，強化心理訓練

中職生的心理健康教育要及技能培養為基礎，積極開展各種心理訓練的團體活動。根據中職學生的身心特點，可從“適應能力訓練--人際關系、學習動力及情感引導--就業指導”這一過程來進行。每個階段進行相應的心理訓練活動，比如，心理知識專題講座、成長小組及團體心理游戲等，對學生的心理進行指導和訓練；同時，還應該加強心理健康教育的宣傳， 讓師生認識到心理健康教育的重要性，應充分利用多媒體、網絡、廣播等形式進行心理教育的指導。

（四）結合家庭教育，提高教育效率

中職生的心理健康教育和管理， 離不開家庭的教育， 因此應把兩者有機的結合起來。 首先，父母應營造溫馨、有愛、融洽的家庭環境，讓子女能夠感受家庭的關愛。其次，價值應以身作則， 調整自我態度， 提高自身的素質和性格水平，因為家長的態度、性格和素質對子女有著極大的感染作用，會潛移默化的影響子女的心理。

最后，要選擇正確的教育方式，端正教育態度，不能采取粗暴、打罵等形式來教育，應建立一個民主、科學的教育模式。

三、結論

中職學生是當前教育的一個特殊群體，因主觀和客觀因素的影響， 他們的心理健康問題必須重視。 中職院校、教師、社會及家長應該充分認識學生存在的心理問題， 根據他們的身心特點，采取針對性的健康教育，幫助中職生建立健康、向上、樂觀的青春期心理。

參考文獻：

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